（這份防潮防病的回南天攻略請(qǐng)收好！）

　　最近深圳暖濕氣流反攻，前幾天冷得直打哆嗦，這幾天在室外感覺(jué)分分鐘會(huì)熱出汗…玻璃窗戶開始“蒙查查”，室外路面變得“濕漉漉”，掛滿水珠的墻壁、玻璃窗、天花板，衣服晾不干，食物愛(ài)發(fā)霉

　　種種跡象表明——南方人最怕的回南天已經(jīng)殺到！

　　惱人的回南天在廣東中部西部表現(xiàn)得尤其明顯，所到之處都會(huì)“熱淚盈眶”，未來(lái)三天，廣東氣溫還會(huì)繼續(xù)回升，回南天現(xiàn)象或還會(huì)存在。這種天氣下，總感覺(jué)身體疲憊困乏，出現(xiàn)倦怠、胸悶、腹瀉、食欲差等“過(guò)濕”癥狀。除此之外還容易長(zhǎng)濕疹或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，回南天不但起居不方便，對(duì)身體也有一定的影響。今天給大家準(zhǔn)備了一份回南天指南，拿好不謝！

　　對(duì)付回南天的幾個(gè)招

　　一般來(lái)說(shuō)，最適宜人們居住的濕度范圍是40%～60%之間，濕度高于60%的話，則會(huì)促進(jìn)霉菌、螨蟲等滋生，同樣對(duì)人體形成潛伏性危害，對(duì)人的心情、身體關(guān)節(jié)都會(huì)有不良影響。

　　密閉門窗

　　當(dāng)潮濕的回南天來(lái)襲，記得緊閉家中的窗戶，特別是關(guān)閉朝南和東南的窗戶。防潮的最重要時(shí)段是每天的早晨和晚上，如果覺(jué)得門窗緊閉令室內(nèi)空氣無(wú)法流通，建議大家在中午時(shí)短時(shí)間開窗通風(fēng)。

　　防潮劑、活性炭、吸濕包

　　在抽屜、鞋盒、衣柜內(nèi)放入防潮劑、活性炭或者吸濕盒，吸濕效果非常好。除衣物外，皮具、郵票、相機(jī)、鋼琴、電腦、影音等都可以找它幫忙除濕。

　　用熱鹽水拖地加鋪報(bào)紙

　　這種方法可以讓水分加速揮發(fā)，拖完地之后，在家門口鋪上點(diǎn)廢舊紙箱或者是報(bào)紙，不僅防滑，還能吸水，但要注意報(bào)紙的油墨可能會(huì)污染地板。

　　點(diǎn)蠟燭

　　點(diǎn)蠟燭可以讓水汽沒(méi)辦法凝結(jié)，從而讓室內(nèi)濕度減低。假如家里已出現(xiàn)霉味，不妨能選用含天然植物香熏精油的蠟燭，這樣的蠟燭既能讓空氣變得干燥，又能讓房間中的霉味去除。

　　除濕機(jī)

　　購(gòu)買除濕機(jī)也可以有效地除濕和干衣，能抽走房?jī)?nèi)的濕氣。開除濕機(jī)的同時(shí)，也不要忘記了除濕機(jī)本身也需要保養(yǎng)。